第176章 庙会与溜冰(第2/2 页)
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体侧后方蹬地推出。后脚撤回后,换另一只脚向身体侧后方蹬出。”
两女在郝强的指导下,不断地练习着,慢慢地掌握了滑冰的技巧。教郝强也时不时地给予她们一些指点,分享自己的心得和经验。“为保持较好的平衡,滑行时要尽量屈膝弯腰。利用你的双手摆动,来维持你的平衡感。”
并鼓励和表扬她们,”对,很好!继续努力!一定不要太紧张,要放轻松,越紧张肢体就越僵硬,很难滑起来。”
两人典型的人很菜瘾却大,学得越来越高兴。
时间过得很快,半天时间不知不觉过去,郝强担心她们第二天会腿疼走不了路,就劝她们回家了,让她们晚上注意揉揉大腿。
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