第11章 练习八段锦，延年益寿(第1/2 页)
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在村部招待所辗转反侧难以入睡,李卫军干脆在天蒙蒙亮的时候提着一盏油灯,找了个湖边开始练习前世祖父传授的八段锦。
所谓的八段锦实则上就是一种导引式气功,只不过这个气是调理气息的意思,打起来动作连绵不绝，勤加锻炼的话,有助于修身养性，延年益寿。
而李卫军打的就是北派八段锦中的武八段锦,招式凛冽矫健,动作行云流水,只是一刻钟的功夫，就觉得整个小腹暖洋洋一片,似乎连自己那金刚不坏的腰子都更加强健了些。
吐出一口浊气,李卫军只觉昨天夜里跟秦淮茹折腾的那点气力都似乎有所回缓。
“早知道昨天夜里交公粮的时候，应该先打一套八段锦来养精蓄锐。”
收回动作之后,李卫军看着波澜不漪的湖面,一时之间竟然有些惆怅,在这物资极度匮乏的年代,没有游戏，漫画，影视等诸多娱乐,时间显得是那
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